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La fascia, formada principalmente por agua y colágeno, es un tejido blando que actúa como una segunda piel, envolviendo cada músculo, tendón, ligamento, articulación y víscera de nuestro cuerpo.
La liberación miofascial es una técnica suave cuyo objetivo es equilibrar todas las tensiones de nuestro cuerpo que se producen debido a las adherencias y la deshidratación en el sistema miofascial.
Estas tensiones fascales, provocan dolor y limtación del movimiento y pueden promover la aparición de otras lesiones si no se trata a tiempo.
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